تمام مراحل تولید کنسرو تن ماهی تن ماهی از جمله محصولات دریایی بسیار مفید است که در مراحل مختلفی به تولید می‌رسد. برای این که بدانید تن ماهی چگونه تولید میشود، ما در زیر به بررسی مراحل تولید این کنسرو می‌پردازیم. ارزش غذایی تن ماهی بسیار بالا بوده و می‌تواند برخی از بیماری‌های شما را […]

فواید تن ماهی برای بدن معمولا کنسرو ماهی با نام «تن ماهی» معروف شده است. در حقیقت کنسرو ماهی با ماهی های مختلفی پر می شود و تنوع در آن حرف اول را می زد. مثلا کنسرو ماهی کیلکا یا کنسرو ماهی ساردین از انواع مختلف آن است. ولی این یک واقعیت است که هر […]

خواص تن ماهی در رژیم لاغری جدا از لذیذ بودن، خواص تن ماهی آنقدر مهم است که امروزه در سراسر جهان کنسرو ماهی تن به یکی از مواد اصلی در بسیاری از آشپزخانه‌ها تبدیل شده است. این ماهی پروتئینی، ارزان است و می‌تواند چندین سال در انبار شما دوام بیاورد. ماهی تن علاوه بر فراوانی […]

تن ماهی چه طبعی دارد؟ تن ماهی طبع سرد دارد یا گرم؟ این یکی از مهم‌ترین سوالاتی است که پاسخ آن بر روی سلامتی افراد تاثیر بسیاری دارد. تن ماهی یا همان ماهی کنسرو شده از جمله محصولات دریایی است که به عنوان یکی از غذاهای حاضری در سر سفره‌های ایرانی طرفداران زیادی دارد. طعم […]

رژیم سه روزه تن ماهی بسیاری از اوقات پیش می‌آید که برای یک مهمانی و یا جشن نیاز به کاهش وزن فوری داشته باشید. اندازه نبودن لباس‌ها و یا اضافه وزن می‌تواند اعتماد به نفس هر کسی را برای مهمانی از بین ببرد. رژیم سه روزه تن ماهی برای افرادی طراحی شده است که درگیر […]

راهنمای خرید تن ماهی تن ماهی یکی از غذاهای لذیذ و بسیار خوشمزه است که خواص ماهی را با کمترین دخل و تصرف به بدن شما می‌رساند. بسیاری از افراد به دلیل دردسرهایی که مصرف ماهی دارد، از مصرف آن پرهیز می‌کنند. در این شرایط مصرف تن ماهی می‌تواند جایگزین بسیار ایده آلی باشد. تن […]

چه چیز های میتوانیم با تن ماهی بخوریم امروزه اکثر افراد به دلیل بوی نامطبوع ماهی، تمایل کمتری به طبخ آن دارند در نتیجه به دنبال یک جایگزین مناسب برای آن هستند. تن ماهی یکی از رایج‌ترین غذاهایی است که امروزه از محبوبیت بالایی در میان کارمندان، دانشجویان و … برخوردار است. اما نکته قابل […]

تن ماهی یک غذایی رژیمی این روزها با توجه به تغییر سبک زندگی افراد و مشغله‌های زیاد کاری، که شاید زمان لازم برای پخت و پز و آشپزی را در اختیار نمی‌گذارد، استفاده از غذاهای آماده به طبخ و غذاهای کنسروی بیش از گذشته رواج پیدا کرده است. یکی از محبوب‌ترین غذاهای کنسروی در بین […]

چرا تن ماهی را باید بجوشانیم ؟ جوشاندن تن ماهی پیش از مصرف را حتما جدی بگیرید. اگر در انجام این کار سهل انگاری کنید می تواند منجر فاجعه ای غیر قابل جبران شود. بله دقیقا درست متوجه شدید عدم جوشاندن تن ماهی پیش از مصرف می تواند تبعات غیر قابل باوری را برای شما […]

خواص تن ماهی برای بدنسازی ماهی تُن پروتئین فوق‌العاده بالایی دارد، از کالری بسیار کمی برخوردار می باشد، طعم بی نظیری دارد و مملو از اُمگا 3 ، مواد ریز مغذی و ویتامین‌های حیاتی است. به نسبت گوشت قرمز، قیمت پایین تری دارد و مصرف آن به ورزشکاران توصیه می شود. در مطلب ذیل « […]